EMSで痩せる？

ｍamaトレは引き締め効果がありますが、即、ダイエットに効果がでるわけでは有りません。食事に気をつけてカロリーコントロールを行いながらmamaトレを行って体重がグーンと落ちた方はたくさんいらっしゃいます。直接ダイエット効果は有りませんが、筋肉が付き　代謝力が付くので、非常に燃焼しやすい体にリセットできます。リバウンドもしにくいのはそのためです。