アキレス腱の痛み

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マラソン・駅伝シーズンの到来とともに増えるのがアキレス腱の痛み。

当院にも大人も学生もアキレス腱の痛みでご来院する方、大会前のコンディショニングでご来院される方がおります。

その方によって足関節・膝関節・股関節の傾きや捻じれなどにより筋肉が正しい位置にないために引き起こしてしまう

ケースもありますし、度重なる運動疲労からハムストリングス、カーフ(ふくらはぎ)への疲労がたまり筋肉が拘縮してしまい起きる場合もあります。

基本は無理せず安静ですが、安静にできない場合もありますね。大会直前であったり、練習を休めない場合も有ります。安静にしていてもなかなか改善しない…

そのような場合はお気軽にご相談ください。当院の施術がおお役に立てる場合が有ります。

 

 

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